Mẹ Đã Biết Chăm Sóc Vùng Kín Sau Sinh Đúng Cách
Trải qua quá trình sinh nở, vùng kín nên được mẹ chú ý chăm sóc cẩn thận, đúng cách để tránh các bệnh viêm nhiễm

Mẹ Đã Biết Chăm Sóc Vùng Kín Sau Sinh Đúng Cách

Thiên chức lớn nhất của phụ nữ là trở thành người vợ, người mẹ của những đứa con xinh xắn. Nhưng trải qua quá trình sinh nở mẹ phải chịu nhiều thay đổi về thể chất cũng như việc chăm sóc vùng kín sau sinh vô cùng quan trọng để giúp mẹ sống vui khỏe và tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này thông qua bài viết dưới đây nhé! 

Trải qua quá trình sinh nở, vùng kín nên được mẹ chú ý chăm sóc cẩn thận, đúng cách để tránh các bệnh viêm nhiễm
Trải qua quá trình sinh nở, vùng kín nên được mẹ chú ý chăm sóc đúng cách để tránh các bệnh viêm nhiễm

Những thay đổi thường gặp ở vùng kín sau sinh

Vùng kín bị thâm đen, sậm màu

Phụ nữ sau khi sinh thường có sự thay đổi rất lớn về cơ địa, đó là do hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể của phụ nữ có sự biến đổi không ngừng.

Vùng kín thâm đen, sậm màu khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cam với người bạn đời của mình
Vùng kín thâm đen, sậm màu khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cam với người bạn đời của mình

 

Khi mang thai hàm lượng nội tiết tố estrogen và progesterone bắt đầu tăng cao trong thai kỳ, sắc tố da melanin cũng gia tăng theo. Sự thay đổi hàm lượng nội tiết tố làm tăng các gốc tự do dẫn đến kích thích sản xuất hắc sắc tố melanin khiến một số vùng bị thâm sạm, trong đó có vùng kín.

Có thể bạn tham khảo: Cách làm hồng vùng kín nhanh nhất 2020

Tình trạng khô âm đạo sau sinh

Thông thường ở âm đạo luôn được giữ ẩm và khỏe mạnh nhờ sự tiết ra chất dịch nhầy ở cửa tử cung nhờ hormon Estrogen, chất dịch này có tác dụng làm bôi trơn âm đạo giữ cho âm đạo không bị khô, giúp bảo vệ các mô âm đạo khỏi bị tổn thương và tránh nhiễm trùng trong quá trình sinh hoạt vợ chồng.

Sau khi sinh, hàm lượng hormon Estrogen sụt giảm hẳn, làm cho tuyến nhầy bị ảnh hưởng và khiến cho quan hệ có cảm giác nóng rát, đau và khó quan hệ, điều này gây ảnh hưởng đến đời sống thường ngày.

Xuất hiện sản dịch sau sinh

Sản dịch sau sinh là hiện tượng hoàn toàn bình thường và kết thúc sau 3, 4 tuần đầu tiên
Sản dịch sau sinh là hiện tượng hoàn toàn bình thường và kết thúc sau 3, 4 tuần đầu tiên

 

Sản dịch hay còn gọi là dịch tiết âm đạo thường xuất hiện ở phụ nữ sau sinh. Sản dịch bao gồm máu, vi khuẩn và các mảng ô hoại tử bong ra từ lớp niêm mạc cổ tử cung. Chúng vẫn được thải ra qua đường âm đạo, nên bạn cần chú ý chăm sóc vùng kín sau sinh đúng cách để tránh viêm nhiễm, ảnh hưởng tới sự phục hồi sức khỏe của chính mình.

Chăm sóc vùng kín sau sinh đúng cách

Vệ sinh cô bé hằng ngày đúng cách

Giữ gìn khu vực cửa mình sạch sẽ, khô ráo tránh nhiễm trùng là khâu cực kì quan trọng của các bà mẹ sau sinh. Chú ý nên rửa nhẹ nhàng với nước ấm hoặc pha chút muối theo chiều từ trước ra sau hậu môn. Tránh làm ngược lại khiến vi khuẩn xâm nhập ngược gây viêm nhiễm.

Xem thêm:

Vệ sinh vùng kín đúng cách cho cô bé

Cách Chăm Sóc Sau Phẫu Thuật Vùng Kín Đúng Cách

Kiêng quan hệ vợ chồng

Quan hệ vợ chồng nên hạn chế trong thời gian đầu để giúp mẹ nhanh hồi phục và khỏe mạnh sau sinh
Quan hệ vợ chồng nên hạn chế trong thời gian đầu để giúp mẹ nhanh hồi phục và khỏe mạnh sau sinh

 

Để chăm sóc vùng kín sau sinh nhanh hồi phục thì vấn đề kiêng chuyện “chăn gối” là điều cần thiết. Sự hồi phục là tùy vào cơ địa cua mỗi người, tuy nhiên đối với những trường hợp sinh thường các chị em nên tránh quan hệ tình dục sau khoảng 4 – 6 tuần, những trường hợp đẻ mổ thời gian kiêng kị có thể lâu hơn từ 6 -12 tuần.

Thay băng vệ sinh thường xuyên

Sau sinh người mẹ tiết ra lượng sản dịch nhiều nên cần chú ý thay băng vệ sinh sau 4h/lần để tránh nhiễm trùng vết thương cũng như giữ vùng kín luôn khô ráo. Đặc biệt mẹ nên chọn loại băng vệ sinh mỏng, nhẹ và dễ thấm hút cộng với mặc loại quần áo thoáng mát, rộng rãi, đặc biệt quần lót phải là loại thật thoáng, sạch. 

Vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu tiện hay đại tiện 

Đối với các chị em sanh thường thì đa số đều phải rạch tầng sinh môn do đó khi đi vệ sinh chị em nên chú ý xối nước thật nhẹ nhàng để tránh nước tiểu làm bẩn vết khâu. 

Có thể bạn quan tâm:

Thẩm mỹ thu hẹp vùng kín tại Đà Nẵng 

Cách thu nhỏ cô bé an toàn nhất 2020

Chườm ấm kết hợp với massage với nước ấm trong trường hợp khó khăn khi đi vệ sinh của mẹ sau sinh
Chườm ấm kết hợp với massage với nước ấm trong trường hợp khó khăn khi đi vệ sinh của mẹ sau sinh

 

Nếu bạn cảm thấy bí tiểu thì hãy chườm ấm kết hợp với massage vùng kín với nước ấm cho đến khi các cơ vùng kín được giãn ra. Sau đó mẹ chú ý rửa sạch và lau khô vùng kín bằng giấy vệ sinh theo chiều từ trước ra sau.

Mang thai, sinh nở không chỉ khiến phái đẹp mất đi vóc dáng thon gọn vốn có mà ngay cả vùng kín cũng trở nên thâm sạm, xấu xí. Phục hồi và chăm sóc vùng kín sau sinh đúng cách sẽ giúp chị em trẻ hóa vùng kín, lấy lại sự tự tin vốn có cũng như trở nên quyến rũ hơn trong mắt người bạn đời.

Xem thêm: Làm hồng và se khít vùng kín an toàn nhất

Trả lời

Close Menu